Vieillir en bonne santé implique de demeurer actif physiquement, mentalement et socialement. Les ateliers proposés par l’Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires des Pays de la Loire permettent aux seniors vivant à domicile de prendre soin de leur santé.
- Adoptez les bons réflexes,
- Apprenez à bien se nourrir pour rester en forme,
- Familiarisez-vous avec la tablette et votre smartphone...
Des nouveaux ateliers sont mis en place dans le Maine-et-Loire.
Retrouvez tous les ateliers près de chez, proposés par l’ASEPT (Contenu, principe, lieu, dates, tarifs…).
