Notre société moderne accorde une place majeure à la forme et au « bien-être » de la personne. L’activité physique permet d’y accéder et peut avoir non seulement un effet préventif, pour lutter contre les maladies liées à la sédentarité mais aussi un effet curatif.
De nombreuses associations affiliées à Générations Mouvement proposent des activités de bien-être à ses adhérents.
Trouverez-vous celle qui vous convient ?
Préservez votre capital santé
Vieillir en bonne santé implique de demeurer actif physiquement, mentalement et socialement. Les ateliers proposés par l’Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires des Pays de la Loire permettent aux seniors vivant à domicile de prendre soin de leur santé.